Plan de match pour mon bien‑être psychologique au travail

Un outil pour toute personne qui désire prendre soin de son bien-être psychologique au travail.

« Plan de match pour mon bien‑être psychologique au travail » est un outil qui propose différentes stratégies afin de favoriser le bien-être au travail.

Cet outil est basé sur trois ans de recherche sur l’autogestion de la santé psychologique au travail et a été développé en collaboration avec un comité aviseur incluant des représentants de différents milieux de travail.

En savoir plus…

Pour plus d’information sur comment compléter l’outil, vous pouvez consulter le guide d’une page sur son utilisation.

Besoin de ressources supplémentaires ?

Consulter notre page, présentant diverses ressources externes pour vous aider à mettre en place les 20 stratégie de l’outil.

Deux designs pour s’ajuster à vos préférences

L’outil est offert en deux versions sous format PDF. Vous y trouverez le même contenu présenter sous de différentes apparences visuelles.

La conception de cet outil a été rendue possible grâce à l’appui financier de :

Propriété intellectuelle
Ce document, appelé ci-dessus œuvre, est la propriété exclusive de la professeure Sophie Meunier et de l’Université du Québec à Montréal,
avec la collaboration de Camille Roberge. L’œuvre est sous la licence d’utilisation suivante :

Attribution, pas d’utilisation commerciale, pas d’œuvre dérivée, portée internationale

Vous êtes libre de diffuser l’œuvre sous les conditions suivantes :

1. Vous devez créditer l’œuvre à ses auteurs et autrices, fournir un lien vers cette licence et indiquer si vous avez apporté des modifications à l’œuvre originale. La façon de créditer l’œuvre ne doit pas suggérer que les auteurs, autrices vous soutiennent ou soutiennent la façon dont vous avez utilisé l’œuvre.
2. Aucune utilisation commerciale, totale ou partielle, de cette œuvre n’est autorisée.
3. Si vous modifiez, adaptez ou créez une œuvre dérivée à partir du matériel original, sa distribution n’est pas autorisée.

Si vous désirez faire usage de l’œuvre en dehors des conditions permises par cette licence (p. ex. traduction), vous devez contacter Mme Sophie Meunier afin de lui faire parvenir votre demande à l’adresse meunier.sophie@uqam.ca.