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Au travail en action

Le projet de recherche porte sur le fonctionnement au travail des individus atteints de troubles anxieux ou dépressifs. Les objectifs sont :


  • Identifier les stratégies d’autogestion utilisées par les employé.e.s atteint.e.s d’un trouble anxieux ou dépressif afin de favoriser leur fonctionnement au travail;
  • Identifier les caractéristiques du milieu de travail qui favorisent le fonctionnement au travail des employé.e.s atteint.e.s d’un trouble anxieux ou dépressif.

Une étude qualitative a été menée.


  • Des entrevues individuelles semi-structurées (n = 25) ont été conduites auprès d’employé.e.s qui travaillent malgré la présence de symptômes anxieux ou dépressifs.

L’étude est maintenant terminée.


  • Elle a permis de répertorier 54 stratégies d’autogestion de la santé mentale au travail, réparties en 16 thèmes différents et 3 grandes catégories (stratégies comportementales, cognitives et affectives).
  • Certaines stratégies peuvent être utilisées sur les lieux de travail, tandis que d’autres peuvent être utilisées à l’extérieur des lieux de travail.
  • Fonds de recherche du Québec – Société et culture (FRQSC)